Terapia Breve Estratégica
Una revolución en el campo de la psicoterapia, orientada a la solución eficaz y eficiente de los problemas presentados por los pacientes.
A través de ayudar a miles de personas en todo el mundo, la TBE ha demostrado que, aunque los problemas humanos puedan ser extremadamente persistentes, complicados y dolorosos, no requieren necesariamente soluciones complejas ni prolongadas en el tiempo.
Los resultados obtenidos con intervenciones estratégicas bien estructuradas, aplicadas a lo largo de casi 40 años en el Centro di Terapia Strategica de Arezzo, Italia, y en sus sedes alrededor del mundo, han sido contundentes y alentadores.
La Terapia Breve Estratégica es un enfoque original sobre la formación y solución de los problemas humanos, con fundamentos teóricos específicos y una aplicación práctica en constante evolución, basada en la investigación empírica.
Se trata de una intervención terapéutica breve que se ocupa, por una parte, de eliminar los síntomas y el sufrimiento presente por el cual la persona ha acudido a terapia, y por otra parte, de producir un cambio en la forma en que se relaciona consigo misma, con los otros y con el mundo. Representa una intervención profunda y duradera, no una terapia superficial y meramente sintomática.
Este enfoque se interesa principalmente por la funcionalidad o disfuncionalidad del comportamiento de las personas y de su modo de relacionarse con su propia realidad. Para conocer la estructura de un problema, se exploran los intentos de solución que las personas han puesto en práctica para tratar de resolverlo, pero que mientras más los repiten, más atrapadas están en el problema.
Desde un punto de vista estratégico, para cambiar una situación problemática no es necesario revelar sus supuestas causas, sino trabajar sobre cómo esta dificultad se mantiene en el presente, gracias a la repetición de las soluciones intentadas.
Cuando se ha logrado el cambio, la terapia se enfoca en el aprendizaje y consolidación de las nuevas posibilidades, para generar un nuevo equilibrio funcional.
«Trabajar sobre el presente más que sobre el pasado, sobre cómo funciona el problema más que sobre el por qué existe, y sobre la búsqueda de las soluciones más que de las causas».